高血压指南
中国高血压患者教育指南
在国家卫生和计划生育委员会疾病预防控制局、中国健康教育中心、中华预防医学会的指导下，高血压联盟(中国)、国家心血管病中心、中华医学会心血管病学分会、中国医师协会高血压专业委员会联合组织制订《指南》。中华医学会全科医学分会、中华医学会老年医学分会、中国营养学会临床营养分会、中国疾病预防控制中心慢病中心、中国医师协会循证医学专业委员会、中华预防医学会循证预防医学专业委员会为合作单位。
2012年7月1日在西安举行启动会，来自国家卫生和计划生育委员会疾病预防控制局、主办单位和相关学会的领导、专家出席了会议，确定了《指南》的编写框架，20余位有关领域的专家(临床、营养、运动、健教、社区、管理)撰写了初稿。此后，在上海、杭州、南京、天津、成都、北京召开了多次专家、基层医生、疾控和健教人员参加的意见征集会和高层专家讨论会，对《指南》提出了宝贵的修改意见。2013年4月19日举行专家定稿会。6月19日举行基层医生和媒体意见征集会。《指南》的制定发表是指南委员会集体智慧的结晶。《指南》仍可能存在不足，敬请广大读者批评指正。
《中国高血压患者教育指南》编撰委员会
2013年9月
中国高血压患者教育指南发表
吴兆苏,霍勇,王文,等. 中国高血压患者教育指南[J]. 中华高血压杂志,2013(12):1123-1149.
吴兆苏,霍勇,王文,等. 中国高血压患者教育指南[J]. 中国医学前沿杂志（电子版）,2014(3):78-110.
吴兆苏,霍勇,王文,等. 中国高血压患者教育指南[J]. 慢性病学杂志,2014(1):1-30.
第一章 医务人员对患者教育的责任与内容 1
第二章 高血压的基本知识 4
第三章 高血压发生的危险因素 6
第四章 高血压的危害 8
第一节 高血压的靶器官损害和临床并发症 8
第二节 心血管病总体危险评估 9
第五章 高血压的治疗 12
第一节 长期坚持健康的生活方式 12
一、合理膳食 12
二、控制体重，避免超重和肥胖 14
三、戒烟限酒 14
四、适量运动 16
五、心理平衡 16
六、关注睡眠 17
七、高血压患者生活中的注意事项 17
第二节 高血压药物治疗的常识 17
一、降压治疗的益处 17
二、用药原则 18
三、理想降压药的标准 18
四、血压控制的目标 18
五、降压药的种类与适应证 18
六、降压药应用的时机与调整 19
七、顽固性高血压 20
八、长期治疗和定期随访的重要性 20
九、药物的不良反应 20
十、防止血压过低 21
第三节 高血压相关危险因素的处理 21
一、血脂异常 21
二、肥胖 22
三、高尿酸血症 22
四、抗血小板治疗(高凝状态) 22
五、糖代谢异常 23
第四节 高血压伴合并症的处理 23
一、伴冠心病 23
二、伴脑卒中 23
三、伴肾脏疾病 23
第五节 特殊人群高血压的处理 24
一、儿童高血压 24
二、老年高血压 25
三、妊娠期高血压 25
四、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 25
第六章 高血压患者的自我管理 26
第一节 高血压患者自我管理的方式和内容 26
第二节 家庭血压测量 27
第七章 高血压的认识误区 29
第一节 高血压常见的误区 29
第二节 识别伪科学 31
第八章 健康宣传顺口溜 32
第九章 指南的推广与效果评估 33
参考文献 34
附录1：常用降压药 40
附录2：固定配比复方制剂 42
致谢 43